¿Sabes como hacer correctamente la isnerción de una esponja menstrual? Te contamos… La regla ya es un reto de por sí, pero con los productos menstruales adecuados y duraderos, no tiene por qué entorpecer tu vida diaria. ¿Has oído hablar de la esponja menstrual? Es una alternativa discreta y cómoda a los tampones y compresas. Pero, ¿cómo funciona exactamente? ¿Y cómo se coloca una esponja menstrual de forma correcta? En este blog, nuestras expertas te dan 5 consejos prácticos para ayudarte.

Acerca de nuestros tampones Beppy

Nuestros tampones Beppy están especialmente diseñados para que tu periodo sea lo más cómodo posible. El material suave y flexible se adapta a la forma natural de tu cuerpo y ofrece la máxima libertad de movimiento.

Además, esta esponja menstrual no lleva ningún cordón visible, sino un asa interior, que te permite moverte sin preocupaciones, incluso mientras haces deporte, nadas o vas a la sauna. También puedes disfrutar de momentos íntimos durante la menstruación con el tampón Beppy sin cordón. ¡Oh lala!

Con Beppy, puedes elegir entre dos tipos de tampones: WET y DRY

• Tampones Beppy Soft & Comfort WET: Esta variante tiene un gel hidratante a base de agua que facilita la inserción y equilibra el pH vaginal. Perfectos para principiantes.
• Tampones Beppy Soft & Comfort DRY: Esta variante es ideal si ya tienes experiencia. Su material suave ofrece una flexibilidad y seguridad óptimas, sin molestias.

Elegir el tipo de tampón adecuado es esencial para garantizar la inserción suave de la esponja menstrual.

Inserción de la esponja menstrual: 5 consejos

Nuestras expertas ofrecen 6 consejos para ponerte nuestro tampón Beppy:

• Mantener una postura relajada

La inserción de una esponja menstrual es más fácil cuando estás relajada. Prueba las siguientes posturas:

1. Sentada en el bater.
2. De pie, con una pierna en el borde de la ducha o bañera.
3. Tumbada en la cama con las rodillas levantadas.

Si estás tensa, los músculos del suelo pélvico pueden dificultar la inserción. Inspira y espira suavemente para relajar el cuerpo.

• Utiliza gel a base de agua si es necesario

Si eliges los tampones Dry Beppy Soft Comfort, un poco de agua o una gota de lubricante pueden ayudar a insertar la esponja con más suavidad. Esto hace que el proceso sea más cómodo y evita irritaciones. La versión Húmeda ya viene con un lactagel, que facilita la inserción, especialmente si aún no estás familiarizada con una esponja menstrual.

• Sigue una sencilla técnica de inserción

Introducir una esponja menstrual es sencillo si sabes cómo hacerlo:

1. Lávate bien las manos.
2. Dobla ligeramente la esponja para que se estreche.
3. Introduce la esponja suavemente con los dedos. Asegúrate de que es lo suficientemente profunda para que no la notes.
4. Comprueba que la esponja está bien colocada moviéndote brevemente. Si no la nota, es que está bien colocada.

• Tenga en cuenta el tiempo de uso

Una esponja menstrual puede llevarse hasta 8 horas sin cambiarla, dependiendo, por supuesto, de la cantidad de sangrado. Recomendamos el mismo tiempo que se lleva normalmente un tampón tradicional o una compresa higiénica, para que puedas averiguar fácilmente qué es factible para ti.

• Retirada sin preocupaciones

A muchas mujeres les preocupa quitarse la esponja menstrual, sobre todo porque no tiene un cordón visible. Afortunadamente, es fácil: utiliza el práctico lacito para tirar suavemente de la esponja hacia fuera. Asegúrate de estar relajada para que te resulte más fácil acceder a ella. Lávate las manos después de usarla y tira la esponja a la basura. Así de sencillo.

¿Por qué elegir una esponja menstrual?

La esponja menstrual ofrece numerosas ventajas que hacen que tu periodo menstrual sea más cómodo

1. Discreto: Sin cordón visible, ideal para nadar o para momentos íntimos.
2. Cómodos: El material suave se adapta a tu cuerpo y evita irritaciones.
3. Fiable: Minimiza el riesgo de pérdidas, incluso durante actividades intensas.

Muchas mujeres experimentan una nueva libertad gracias a la esponja menstrual Beppy. Las experiencias positivas hablan por sí solas.

Preguntas frecuentes sobre la esponja menstrual

“¿Es segura la esponja menstrual?”

Sí, la esponja menstrual Beppy está fabricada con materiales respetuosos con la piel, suaves y flexibles, y es segura si se utiliza correctamente. Asegúrate de cambiar la esponja a tiempo y de seguir las instrucciones.

“¿Puedo nadar con una esponja menstrual?”

Por supuesto. Los tampones Beppy están especialmente diseñados para actividades como la natación, los deportes e incluso las visitas a la sauna. ¡Sin cordón visible y sin fugas!

“¿Y si no encuentro la esponja al retirarla?”

Tranquila. El tampón no puede desaparecer dentro de tu cuerpo. Si está relajada, normalmente podrá alcanzar la esponja fácilmente con los dedos. En raras ocasiones, puedes ponerte en cuclillas y presionar brevemente para empujar la esponja hacia abajo.

Consulta aquí más preguntas frecuentes.

¿Lista para que tu periodo menstrual sea más cómodo y sin preocupaciones? Descubre los beneficios de la esponja menstrual Beppy y experimenta la diferencia por ti misma. Pide ya tus tampones Beppy Soft Comfort y disfruta de la máxima libertad, ¡independientemente del día del mes!

Echa un vistazo también a nuestros otros productos menstruales sostenibles. ¿Tienes alguna pregunta sobre nuestros productos u otros temas? No dudes en ponerte en contacto con nosotros.